Bienvenido al blog de Zurich Seguros

Cada vez son más las personas que optan por practicar el running y, especialmente, por empezar a ser runner social; un término bastante novedoso y reciente. Y es que las personas buscan formas divertidas de llevar a cabo sus retos, y una de ellas es salir a correr acompañadas para que la motivación sea mayor. A continuación hablaremos de este concepto, y de cómo protegernos frente al coronavirus cuando salgamos a entrenar.

¡Cómo nos gusta una cañita de vez en cuando y en buena compañía! Pero sienta mejor todavía después de conocer los beneficios que nos aporta. Porque, efectivamente, tiene muchos. Siempre que bebamos de forma moderada y responsable, además de darnos una alegría, podemos extraer bastantes cosas positivas. Así que, después de leernos, ¡tómate una a nuestra salud!